Cavalière depuis plus de 20 ans j’ai d’abord commencé à monter au centre équestre de Fénicat à Bruz (35) j’ai ensuite fait la rencontre de ma jument Orphée sensible et puissante à la fois.
Arrivée en IDF j’ai rapidement perçu l’importance d’être ancrée et pleinement présente lors de mes interactions avec les chevaux.
J’ai alors rencontré le yoga ! Et après plusieurs années de pratique, j’ai décidé de me former en Hatha yoga auprès de l’école Yoga Vision à Paris (75011).
Je vous propose aujourd’hui un Hatha Flow spécial cavaliers !
C’est le souffle qui guide les mouvements dans un enchaînement adapté au travail musculaire des cavaliers.
J’enseigne au sein de vos écuries en cours collectifs ou bien à votre domicile en cours particuliers.
Tout commence par soi. Le cheval est le miroir de l’âme.
Prendre soin de son corps c’est prendre soin de son cheval.
Le cœur à cheval 